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No verão, cuide dos seus olhos


No verão, a incidência de raios ultravioleta é mais intensa, por isso é importante o cuidado com os olhos.

A alta exposição aos raios do sol pode dar início a uma série de doenças que prejudicam a saúde ocular.

A exposição exagerada ao sol, durante muito tempo, é um dos fatores que podem ajudar a desenvolver doenças como catarata, retinopatias e câncer.

Em curto prazo, queimaduras e inflamações na córnea e na retina podem causar problemas sérios à visão.

Segundo Leonardo Marculino, oftalmologista do Hospital CEMA, no verão os olhos exigem cuidados simples, fazendo da prevenção um grande aliado da visão. “O ideal é proteger os olhos contra os raios UV, e a melhor forma para fazer isso é usando óculos de Sol que tenham proteção UV comprovada. Além disso, em hipótese alguma deve-se olhar diretamente para o Sol. Existem equipamentos apropriados para isso”.

Em dias com pouco sol um chapéu já serve como cuidado preventivo, já quando o sol está muito forte é importante usar o chapéu e os óculos escuros.

Quem usa lente de contato também deve ter muita atenção. Embora algumas já possuam filtro UV, aconselha-se o uso de óculos de Sol com proteção UV adequada.

“Algumas lentes de contato já possuem proteção contra os raios UV, mas é importante complementar com óculos escuros adequados para maior conforto, garantindo a saúde ocular”, ressalta Marculino.

É importante que as pessoas fiquem atentas aos cuidados com os olhos, não só durante a exposição intensa ao Sol, pois estamos constantemente expostos a radiação UV o tempo todo.

As armações com lentes fotossensíveis podem ser uma opção desde que possuam proteção UV. Este tipo de lente ajusta a quantidade de luz que chega aos seus olhos.
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Publicado em: 12/07/2018. Última revisão: 03/02/2019
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Redação Saúde na Internet


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