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Tensão, estresse e massagem

Publicado em: 01/05/2000. Última revisão: 05/10/2014
Marines Marchioro Marines Marchioro é Massoterapeuta, formada pela Escola ALTEN/RS com Especialização em Do-In (Juracy Cançado/RJ) e Massagem Bionergética (Ralph Viana/RJ). Conselho Federal de Massoterapia número 1560.
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O estresse e a tensão têm efeito cumulativo no organismo humano e podem provocar mais problemas do que se imagina. O desequilíbrio energético evolui de forma gradativa, e isso não é nada bom. O primeiro reflexo é o cansaço mental e físico, depois surgem, sutilmente, as dores.

O ponto de tensão do indivíduo determina o local da dor, as regiões mais problemáticas costumam ser os ombros, o pescoço e o tórax.

Nestas regiões podem até mesmo aparecer nódulos, resultado de energia bloqueada. Tem gente que até acredita estar com alguma doença mais séria. Mas, a massagem não cura doenças e sim tem a função de preveni-las.

Há massagens para diversas finalidades e qualquer pessoa, independente da idade, pode se submeter a uma sessão. O bom terapeuta se reconhece pelo toque.

A massagem é uma troca de energia entre o profissional e o paciente, e isso precisa ser feito com carinho.

O estresse é muito comum na rotina de quem vive nas grandes cidades, e não é só quem trabalha fora que sofre com o mal, muitas donas-de-casa também estão sendo vítimas do problema.

O organismo reage ao estresse eliminando em excesso o hormônio corticóide e adrenalina, substâncias produzidas pelas glândulas supra-renais e liberadas na corrente sangüínea.

Externamente o corpo vai mostrando a evolução deste desequilíbrio interno.

Nos cabelos, dermatite seborréica, oleosidade, queda e, em alguns casos, a perda total dos fios; na pele, cravos e espinhas, urticária, coceiras, manchas, micoses, herpes, vitiligo e psoríase.

Este quadro físico é o ponto de partida para o bom massagista dar início ao tratamento corporal. O ritmo da respiração, a postura e a cor da pele devem ser verificados numa primeira consulta.  


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