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Deprimidos para sobreviver

Publicado em: 01/09/2000. Última revisão: 06/06/2008 Jornalista Miguel Valdívia - especial para a Saúde na Internet Dr. Raldolph Nesse - membro do Instituto de Pesquisa Social da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos todos artigos publicados

Às vezes, quer seja por situações na vida pessoal ou não, somos tomados por estranhos sentimentos de tristeza e as forças que disponibilizamos para enfrentar a vida tornam-se confusas, misturando-se com um sentimento de agonia; em resposta a isso, baixamos a guarda e passamos a nos sentir ultrapassados. Nestes momentos, reconhecemos que nosso ânimo não está bom e contamos para nossos amigos que estamos deprimidos. Estes sentimentos transformam-se em um sinal de alerta de que as coisas não andam tão bem como poderia se esperar. Seja em um grau mais leve ou mais profundo, a depressão sempre surge com um sentimento de negatividade. Entretanto, por apenas nos deparamos com a face escura da depressão talvez não possamos notar a utilidade que esta pode ter para nossa vida. "Analisar a depressão como uma ferramenta de defesa do organismo implica atribuirmos a ela uma função." É para esse ponto de vista que o Dr. Randolph Nesse têm dirigido seus estudo no Instituto de Pesquisa Social da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos. Ele explica que entender como os estados depressivos são úteis para o organismo nos ajudaria a conhecer como devemos enfrentar esta condição. Depressão para viver melhor Para o Dr. Randolph Nesse, a falta de motivação e o pessimismo próprios dos estados menos ativos do ânimo, são interpretados como um mecanismo de defesa do organismo contra metas fora da realidade. Assim, o comportamento depressivo nos ajudaria a poupar energia ao invés de investi-la em tarefas inúteis que, a longo prazo, só nos traria frustração. Da mesma forma como a diarréia e a dor, os baixos estados de ânimo seriam defesas naturais do organismo frente as ameaças do ambiente. Segundo explica o especialista, esta visão sobre a depressão envolve uma idéia evolutiva do comportamento. A partir deste posto de vista a depressão se estabelece como uma necessidade do comportamento para evitar riscos maiores. E é uma ferramenta instintiva de preservação da espécie. Adaptar-se para sobreviver Além de uma simples falta de motivação, normalmente a depressão manifesta-se com um pessimismo mais profundo, baixa da auto-estima e uma redução das iniciativas. À este lado mais escuro da depressão é difícil associar efeitos positivos, dado que sem iniciativa para realizar mudanças, é difícil sairmos da depressão. Ainda nestes casos, alguns cientistas afirmam que trata-se de uma forma de aviso de que "tomar as rédeas" da situação pode fazer com que as coisas só piorem. Para esta corrente de pesquisa a depressão manifesta-se como uma ferramenta do organismo contra uma situação ou um conjunto de eventos. A função desta ferramenta difere segundo o ângulo a partir do qual seja observada. * Alguns pesquisadores explicam que a depressão em adultos pode manifestar-se como um jeito de pedir ajuda aos outros. Uma espécie de desculpa para aproximar-se dos outros em busca de apoio. * Também tem sido interpretada como uma forma de manipular ao outro para que assim, a pessoa deprimida consiga ajuda para um projeto depois que este falhou. * Outra perspectiva fala da depressão como um modo para aproveitar melhor os recursos em tempos de crise. O organismo salva energia para os momentos em que os esforços surtirão em melhores frutos. * Também existem cientistas que pensam na depressão como um sinônimo de um conflito hierárquico ou ainda com uma pessoa dominante.

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