Os especialistas alertam: ter o acompanhamento de um psiquiatra ou psicólogo, mesmo sem ter nenhum problema específico pode ajudá-lo a ter uma melhoria na sua qualidade de vida.
Isso porque o acompanhamento psicológico ou psiquiátrico estaria ajudando você a lidar com as desilusões e os problemas do dia-a-dia evitando que você venha a ter problemas futuros.
SAPIENZA, Bilê Tatit "Conversa sobre terapia." São Paulo: EDUC/Paulus, 2004. ISBN 8528302962
